ENXAQUECA – SÓ TEM QUEM QUER

     O Dr. Alexandre Feldman é autor do livro Enxaqueca – Só tem quem quer.  Hoje o post do blog é sobre o livro.

     Antes de tudo, é necessário um alerta: NÃO existe MILAGRE e este post (assim como o livro) NÃO substitui um médico.

Post enxaqueca

     Feita as ressalvas, vamos aos principais apontamentos do livro. Sem surpresa nenhuma, a bandeira mais defendida pelo médico é a do estilo de vida. Segundo Feldman: “Nossos hábitos e estilo de vida são, portanto, os maiores determinantes, não apenas de enxaqueca, mas de todas as condições que ameaçam nossa saúde e bem-estar.”

     O Dr. Alexandre Feldman, defende o que ele chama de: Medicina do estilo de vida. Nas palavras do Dr. “A medicina do estilo de vida não se limita, simplesmente, à prescrição de drogas, mas ensina, na prática, como repensar a vida em feral visando minimizar e até abolir, com o tempo, a necessidade de recorrer aos medicamentos, que afinal, SÓ COMBATEM OS SINTOMAS.”

     Vivemos num mundo de soluções milagrosas. Uma verdadeira inversão de valores, onde vigora a fé pelo comprimido… A fé e o lucro. É mais fácil, rápido e lucrativo. A doença é lucrativa.

     Mas afinal, o que é a Medicina do Estilo de Vida?

    Individualidade. Somos corpo, mente e espírito. Uma abordagem multidimensional, que leva em consideração as particularidades físicas, mentais, emocionais e espirituais de cada paciente, tentando desvendar os vários fatores que podem ter sido causa da enxaqueca.

     Além disso, o Dr. Alexandre Feldman defende três pilares de mudança de hábitos, são eles: Alimentação, Sono e exercício. Os quais trataremos nos próximos posts.

 

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