O que é o Crossfit Open?

O QUE É CROSSFIT OPEN?

O open é a primeira etapa classificatória do Crossfit Games. A competição mais importante do Crossfit, a copa do mundo do Crossfit.

O Games é a primeiro teste do mundo para encontrar a pessoa mais bem condicionada, o Fittest on Earth.

O Crossfit Games é uma viagem de três etapas. A primeira delas é Open. Trata-se de uma etapa online, durante cinco semanas, com um novo Workout anunciado toda quinta-feira à noite. Inicia-se no dia 22 de Fevereiro e o atleta tem até segunda-feira à noite para fazer o workout.

O atleta deve fazê-lo na presença de um judged em uma Box afiliada da Crossfit ou filmar e enviar o vídeo, ambos cadastrando seu resultado online.

Quem pode participar do Open? Todo mundo! O Open existe exatamente para unir a comunidade e provar que todos podem participar e praticar Crossfit. É a oportunidade única de se desafiar e poder comparar seus resultados com o resto do mundo.

 Mais do que isso, é a oportunidade de mostrar para aquele amigo ou familiar que você quer convidar para treinar, que é possível! Que todo mundo pode fazer. Desde o mais bem condicionado ao mais iniciante.

Um dos princípios basilares do Crossfit é justamente isso, É PARA TODOS. Fique tranquilo, haverá adaptações. Aproveite para descobrir que pode ir além, para provar que é possível, para reconhecer fraquezas e principalmente, para se divertir! Você não quer ficar fora da maior festa do Crossfit?!

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